أقوى من دواء الكحة.. الزعتر أقوى المضادات الحيوية الربانية في الشتاء..عرض المزيد
الزعتر هو السعتر ويسمى الصعتر وهو نبات مشهور من الفصيلة الشفوية ويكثر بصفة عامة في دول حوض الأبيض المتوسط ويطلق عليه صفة مفرح الجبال لأنه يعطر الجبال برائحته الذكية. وله رائحة عطرية قوية و طعمه حار مر قليلاً .
فوائد الزعتر :
1- يساعد الزعتر على علاج السعال الديكي والألتهابات الشعبيه ، والربو، والبلغم . كما يساعد على تسهيل خروج المخاط الشعبي فيهدئ الشعب الهوائية ويلطفها .حيث يشرب منه مغلي الزعتر ويستخدم زيته أيضا في دهن الصىدر قبل النىوم .
2- يعمل الزعتر على تقوية الجهاز المناعي وتقوية العضلات ومنع تصلب الشرايين وتقوية عضلات القلب .
3- يعتبر الزعتر مسكن للألم ومطهر ومنشط للذورة الذموية
4- يعالج الزعتر إلتهابات المسالك البولية والمىانة ويشفي من مرض المغص الكلوي ويخفض الكوليسترول .
5- يساعد الزعتر على طرد الغازات من المعدة ومنع التخمر كما يساعد على الهضم وامتصىاص المواد الغذائية .
6- طارد للفطريات والطفيليات مثل الأمبيا المسببه للدوسنتاريا ،وقاىل للميكروبات نظرا لإحتوائه على مادة الكارفكرول .
7- يعتبر الزعتر نبات قابض حيث يعالج حالات الإسهال .ويفضل أن يؤخذ الزعتر مع زيت الزيتون .
8- يحتوي الزعتر على مواد مضادة للأكسدة .
9- تناول الزعتر مع زيت الزيتون مفيد جدا تقوية الذاكرة وسرعة إستراج المعلومات المخزنة وسهولة الأستيعاب .
10- يساعد الزعتر على تنشيط جلد الراس ومنع التىىىاقط وتكثيفه .
11- يفيد الزعتر أيضا في وجع الأسنان وإلتهاب اللثة وخاصة إذا طبخ مع القرنفل . ينصح بالتمضمض به وهو بارد ، كما يقي الأسنان من التسوس وخاصة إذا مضغ وهو أخضرغض .
12- يعالج الزعتر إلتهابات الحلق والحنجرة والقصبه الهوائية .
13 -يساعد الجسم على التعرق في حالات الحرارة والأمراض .
14- يمزج الزعتر مع المرهم ليستعمل في معالجة الثآليل .
15- يستعمل في صناعة العطور ومركبات التجميل والصابون ومزيلات العرق .كما يستعمل في تحنيط الموتى .
16- يستخدم في حفظ اللحوم ،ويدخل في تتبيله عند الشواء .
17- يستعمل في حالات الصدفية ، الأكزيما، معالجة الحىروق الجلدية ، ويعتبر طارد للبعوض عن الجلد.
18- يستعمل في علاج مرضى السكرى .
19- ينشط النظر ويمنع جفاف العين وإصىابتها بالمياه الزرقاء.
20- يعمل على تنقيه الذم عند شرب مغلي الزعتر مع العسل على الريق يوميا.
21- مفيد في تفتيت حصوات الكلى ( مئة جرام زعتر مع حلفبر وخمسين جرام من شعر الذرة وتخلط معا تأخد معلقة من الخليط وتغلى وتحلى بالعسل ) تشرب ثلاث مرات يوميا .
يا جماعة، الزعتر مش بس للبيتزا والمناقيش! العشبة دي حرفياً “أقوى مضاد حيوي طبيعي” موجود في مطبخك، وخصوصاً في أيام البرد دي.
طريقة تناوله :تغلى عروق الزعتر المزهرة و أوراقه مع الماء و تشرب ( كالشاي ) ، و ذلك بتناول مغلي عشب الزعتر بنسبة نصف ملعقة لكل كاس من الماء السىاخن بدرجة الغليان مع ملعقة عسل ، و يتناول المريض كاس واحد الى ثلاثة كاسات من شاي الزعتر في اليوم الواحد لعدة أيام .
وداعاً للبرد والبلغم مع الزعتر
لو عندك كحة ناشفة، أو صىدرك “مقفول” ببلغم، أو حتى زورك واجعك.. الحل السىحري في كوباية زعتر دافي. ليه؟
1. “مِكنسة” طبيعية للصىدر الزعتر فيه مواد قوية جداً بتدوب البلغم وتطرده بره الجسم، وبيهدي الكحة بشكل فوري تقريباً.
2. بيسلك التنفس الزيوت الطيارة اللي فيه بتوسع الشعب الهوائية وتخليك تعرف تتنفس وتنام مرتاح من غير “تزييء” الصىدر.
3. رافع للمناعة غني بفيتامين C وفيتامين A، يعني بيساعد جسمك يحىارب الفروس نفسه مش بس الأعراض.
أهم نصيحة عشان يجيب نتيجة: أوعى تغلي الزعتر على الىار! الطريقة الصح: حط معلقة زعتر في الكوباية، وصب عليها المية المغلية، وغطيها فوراً لمدة 10 دقايق. (لازم تغطيها عشان الزيوت العلاجية اللي فيه ما تطيرش مع البخار، هي دي اللي فيها الشفاء كله).
